Dieta pudełkowa w Warszawie – zaoszczędź czas i pieniądze
W dzisiejszym szybkim tempie życia, zdrowe odżywianie często staje się wyzwaniem. Dla osób prowadzących aktywny tryb życia, a zwłaszcza dla mieszkańców Warszawy, gdzie tempo życia jest intensywne, dieta pudełkowa staje się rozwiązaniem, które pozwala na zdrowe, zbilansowane posiłki nawet w…
Olej kokosowy rafinowany czy nierafinowany? Zestawienie różnic
Olej kokosowy jest produktem, który można nabyć na rynku w dwóch podstawowych wariantach. Olej kokosowy rafinowany i nierafinowany to dwie opcje, spośród których możemy wybierać, udając się do konkretnego sklepu z żywnością ekologiczną. W tym artykule postaramy się pokrótce naświetlić…
Oliwa z oliwek Extra Virgin – zdrowa alternatywa
W dzisiejszych czasach coraz częściej odchodzimy od klasycznych olejów, które nie zawsze są zdrowe. Na uznanie zasługują oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, jakie posłużą nam w kuchni na co dzień. Zakupimy je w internetowym sklepie, który cały czas poszerza…
Catering dietetyczny w Piasecznie – jaki wybrać?
Dieta pudełkowa ma sporo zalet. To niezwykle wygodne rozwiązanie, dzięki któremu oszczędzasz czas. Koniec z wielogodzinnym gotowaniem i zmywaniem! To również gwarancja urozmaiconej, zdrowej diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb klienta. Poza tym catering to świetne wsparcie w odchudzaniu. Jednak, aby…
Lunchbox – czyli smaczny posiłek poza domem
Pożywna przekąska to coś, o czym warto pamiętać wychodząc z domu, szczególnie jeśli nasz dzień zapowiada się aktywnie. W takich sytuacjach przyda się samodzielnie skomponowany posiłek, spakowany do lunchboxa. Jakie grupy produktów powinien zawierać, aby dostarczyć nam energii na cały…
Yerba mate lepsza od kawy
W ostatnich latach yerba mate została mocno spopularyzowana w Polsce i dużo się o niej słyszy, jednak nie każdy jest świadomy czym jest wspomniana herbata i jakie ma właściwości. Susz ma barwę od ciemnozielonego do lekko szarego i powstaje z…
Koktajle odchudzające – czy działają?
Suplementy diety zdecydowanie są teraz w modzie. Do sporadycznego korzystania z nich przyznaje się już co czwarta osoba na diecie – wszyscy wierzą bowiem, że z pomocą specjalnie spreparowanych proszków uda im się szybciej gubić zbędne kilogramy. A ile jest…
Najmocniejszy spalacz tłuszczu
Czy suplementy są ci niezbędnie potrzebne, jeżeli zamierzasz pozbyć się nadprogramowej tkanki tłuszczowej? Czy musisz wydawać kilkaset złotych miesięcznie na te wszystkie reklamowane w telewizji proszki i tabletki, jeżeli mimo diety dalej zmagasz się z opornym tłuszczykiem na udach bądź…
Zmiany nawyków
Trwała zmiana stylu życia wymaga czasu. Nowe przyzwyczajenia mogą kształtować się nawet miesiącami. Jednak zawsze warto wprowadzać zmiany do swojej codzienności i dbać o zdrowie. Wszystko co robimy ma ogromny wpływ na organizm. Z tego powodu warto zadbać o dietę…
Cała prawda o ekologicznej żywności
Żywność ekologiczna zyskuje w Polsce coraz większą popularność. Ludzie doceniają zdrowe produkty i przykuwają większą uwagę do tego, co jedzą. Jednak często to, co nazywane jest żywnością ekologiczną w ogóle nie spełnia kryteriów, które o tym decydują. Przedstawiamy fakty na…
