Olej kokosowy rafinowany czy nierafinowany? Zestawienie różnic
Olej kokosowy jest produktem, który można nabyć na rynku w dwóch podstawowych wariantach. Olej kokosowy rafinowany i nierafinowany to dwie opcje, spośród których możemy wybierać, udając się do konkretnego sklepu z żywnością ekologiczną. W tym artykule postaramy się pokrótce naświetlić…
Oliwa z oliwek Extra Virgin – zdrowa alternatywa
W dzisiejszych czasach coraz częściej odchodzimy od klasycznych olejów, które nie zawsze są zdrowe. Na uznanie zasługują oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, jakie posłużą nam w kuchni na co dzień. Zakupimy je w internetowym sklepie, który cały czas poszerza…
Catering dietetyczny w Piasecznie – jaki wybrać?
Dieta pudełkowa ma sporo zalet. To niezwykle wygodne rozwiązanie, dzięki któremu oszczędzasz czas. Koniec z wielogodzinnym gotowaniem i zmywaniem! To również gwarancja urozmaiconej, zdrowej diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb klienta. Poza tym catering to świetne wsparcie w odchudzaniu. Jednak, aby…
Lunchbox – czyli smaczny posiłek poza domem
Pożywna przekąska to coś, o czym warto pamiętać wychodząc z domu, szczególnie jeśli nasz dzień zapowiada się aktywnie. W takich sytuacjach przyda się samodzielnie skomponowany posiłek, spakowany do lunchboxa. Jakie grupy produktów powinien zawierać, aby dostarczyć nam energii na cały…
Yerba mate lepsza od kawy
W ostatnich latach yerba mate została mocno spopularyzowana w Polsce i dużo się o niej słyszy, jednak nie każdy jest świadomy czym jest wspomniana herbata i jakie ma właściwości. Susz ma barwę od ciemnozielonego do lekko szarego i powstaje z…
Koktajle odchudzające – czy działają?
Suplementy diety zdecydowanie są teraz w modzie. Do sporadycznego korzystania z nich przyznaje się już co czwarta osoba na diecie – wszyscy wierzą bowiem, że z pomocą specjalnie spreparowanych proszków uda im się szybciej gubić zbędne kilogramy. A ile jest…
Najmocniejszy spalacz tłuszczu
Czy suplementy są ci niezbędnie potrzebne, jeżeli zamierzasz pozbyć się nadprogramowej tkanki tłuszczowej? Czy musisz wydawać kilkaset złotych miesięcznie na te wszystkie reklamowane w telewizji proszki i tabletki, jeżeli mimo diety dalej zmagasz się z opornym tłuszczykiem na udach bądź…
Zmiany nawyków
Trwała zmiana stylu życia wymaga czasu. Nowe przyzwyczajenia mogą kształtować się nawet miesiącami. Jednak zawsze warto wprowadzać zmiany do swojej codzienności i dbać o zdrowie. Wszystko co robimy ma ogromny wpływ na organizm. Z tego powodu warto zadbać o dietę…
Cała prawda o ekologicznej żywności
Żywność ekologiczna zyskuje w Polsce coraz większą popularność. Ludzie doceniają zdrowe produkty i przykuwają większą uwagę do tego, co jedzą. Jednak często to, co nazywane jest żywnością ekologiczną w ogóle nie spełnia kryteriów, które o tym decydują. Przedstawiamy fakty na…
Jak szybko schudnąć-sposoby
Mamy wiele możliwości, aby schudnąć. Należy tylko wybrać odpowiednią taktykę. Oczywiście, ważne jest aby była ona bezpieczna i dopasowana do osoby. W tym celu trzeba, zapoznać się z metodami odchudzania. Wybrać najlepszą dla siebie.Bodźców dlaczego ludzie chcą schudnąć jest wiele…
